Produkt zum Begriff Gesenkter Kopf:
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Kalter Schweiss (Charles Bronson) (Neu differenzbesteuert)
Kalter Schweiss (Charles Bronson)
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Sabatella, Filomena: Der ständige Stress im Kopf
Der ständige Stress im Kopf , Strategien, um Mental Load zu reduzieren . Die persönlichen Quellen mentaler Belastung identifizieren . Strategien entwickeln, um den Stress im Kopf zu reduzieren . 77 Impulskarten mit Bild und Text Wir planen konstant: morgens, mittags, nachts, Einkaufsliste, zu kleine Gummistiefel, Fußballtraining, den eigenen Vater nicht vergessen, der Bericht muss noch fertiggeschrieben werden, Essen auf den Tisch - alles dreht sich im Kopf. Und hinter diesem Tagesprogramm steckt ein noch größeres Denkgeflecht: Die Notwendigkeit der Aufgaben muss erkannt, Umsetzungsschritte geplant, Optionen abgewogen, Prioritäten gesetzt und Entscheidungen getroffen werden. Das alles ist Denkarbeit, »Mental Load«. Wird die Belastung zu groß, kann dies vielfältige Folgen haben, gesundheitlich, aber auch sozial. In Psychotherapie und Beratung taucht das Thema häufig erst auf, wenn neben den reinen Stressgefühlen auch Depressionen, Burn-out, Angststörungen sichtbar werden. Das Kartenset erleichtert die Arbeit mit einem nicht immer greifbaren Thema: Die Karten stellen einerseits Belastungssituationen dar, andererseits aber auch Ressourcen und Strategien zur Bewältigung. Die gezeigten Beispiele sind breit angelegt, sie beziehen sich auf Kindererziehung und Familienarbeit, aber auch auf die Pflege kranker Angehöriger und sonstige Stresssituationen. Das Booklet schlägt verschiedene Anwendungsvarianten vor. Mental Load lässt sich reduzieren . Für alle, die viel Denkarbeit leisten, u.a. Eltern, erwachsene Kinder, pflegende Angehörige . Anwendungsvarianten im Booklet Aus dem Inhalt: Modul 1 Ich (z.B. Selbstfürsorge, Eigene körperliche Befindlichkeit) . Modul 2 Konkrete Aufgaben (z.B. Putzen, Einkaufen, Kinder ins Bett bringen) . Modul 3 Management-Denken (z.B. Zeitmanagement, Notfallpläne, Finanzen) . Modul 4 Metaparenting (z.B. Konsum, Erscheinungsbild) . Modul 5 Emotional Load (z.B. Erwartungen aller erfüllen, Sorge um Gesundheit der Liebsten) . Modul 6 Darf es noch etwas mehr sein? (z.B. Unterschiedliche Familienkonstellationen) . Modul 7 Strategien (z.B. Ritualisieren, Aufteilen statt Delegieren) , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen
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Unbehagen (Nassehi, Armin)
Unbehagen , WARUM MODERNE GESELLSCHAFTEN MIT DER KRISENBEWÄLTIGUNG ÜBERFORDERT SIND Der Ruf nach mehr Gemeinschaft, Solidarität und Zusammenhalt entspringt unserem sehnlichsten Wunsch, aus einem Guss und womöglich kollektiv handeln zu können. Aber die moderne Gesellschaf t kennt keinen Ort, an dem ihre unterschiedlichen Funktionslogiken nachhaltig aufeinander abgestimmt werden können. In Krisen wird diese systematische Überforderung der Gesellschaft mit sich selbst besonders deutlich. Armin Nassehi zeigt, warum der Versuch einer politischen Bündelung aller Kräfte auf ein gemeinsames Ziel in komplexen Gegenwartsgsellschaften zwangsläufig scheitern muss. Aus dieser notorischen Enttäuschung resultiert ein Unbehagen, das den Blick auf die Gesellschaft von ihrer grundlegenden Selbstüberforderung ablenkt. Moderne Gesellschaften folgen einerseits stabilen Mustern, sind träge und kaum aus der Ruhe zu bringen. Andererseits erweisen sich ihre Institutionen und Prak- tiken immer wieder als erstaunlich fragil und vulnerabel. In Situationen, die wir Krisen nennen, prallen diese beiden widersprüchlichen Seiten der gesellschaftlichen Moderne besonders heftig aufeinander. Schon die Semantik der Krise suggeriert aber, dass es so etwas wie einen wohlgeordneten Status geben könnte, der sowohl modern als auch nicht-krisenhaft wäre. Doch dieser Vorstellung läuft bereits die innere Differenziertheit der Gesellschaft in ökonomische, politische, wissenschaftliche, rechtliche und familiale Logiken zuwider. Armin Nassehi vertritt in seinem Buch dagegen die These, dass komplexe Gesellschaften sich fortlaufend selbst als krisenhaft erleben, ohne je in eine Form prästabilierter Harmonie zurückzukehren. Er zeigt, wie sowohl die sozialwissenschaftliche Literatur als auch die öffentlichen Debatten der Gegenwart den Blick auf diesen Zusammenhang verstellen, indem sie Gesellschaft ausschließlich in der Sozialdimension, d. h. in illusionären Kollektivbegriffen beschreiben. Demgegenüber stellt Nassehi die Sachdimension gesellschaftlicher Strukturen ins Zentrum seiner theoriegeleiteten Gesellschaftsanalyse. Dadurch gelingt ihm ein kontruktiver Blick auf eine überforderte Gesellschaft, die in ihrem Unbehagen ihre eigene Problemlösungskompetenz zu vergessen droht. Er deutet zugleich an, was man aus unserem Umgang mit der Pandemie und der Klimakrise lernen kann, um uns für künftige Krisensituationen besser zu rüsten - ohne übersteigerte Erwartungen zu wecken. Armin Nassehi über die überforderte Gesellschaft Warum unsere Gesellschaft nicht aus einem Guss regiert werden kann Das Unbehagen an der Gesellschaft - Armin Nassehis neue Theorie , Nachschlagewerke & Lexika > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Erscheinungsjahr: 20210916, Produktform: Leinen, Autoren: Nassehi, Armin, Seitenzahl/Blattzahl: 384, Keyword: Kulturkrise; Frustration; Politik; Wirtschaft; Krise; Sachbuch; Gegenwart; Stabilität; Widerspruch; Krisenbewältigung; 21. Jahrhundert; 9/11; Finanzkrise; Flüchtlingskrise; Corona; Pandemie; Klimakrise; Wissenschaft; Harmonie, Fachschema: Gesellschaft / Theorie, Philosophie, Wissenschaften~Ethik / Sozialethik~Sozialethik~Soziologie / Theorie, Philosophie, Anthropologie, Fachkategorie: Sozialtheorie, Fachkategorie: Ethische Themen und Debatten, Thema: Auseinandersetzen, Text Sprache: ger, Verlag: C.H. Beck, Verlag: C.H. Beck, Verlag: C.H.Beck, Länge: 218, Breite: 143, Höhe: 36, Gewicht: 632, Produktform: Gebunden, Genre: Sozialwissenschaften/Recht/Wirtschaft, Genre: Sozialwissenschaften/Recht/Wirtschaft, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0020, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 2650387
Preis: 26.00 € | Versand*: 0 € -
Physiologie
Physiologie , Ein Buch - alles drin (IMPP-relevant) Was ist die klinische Bedeutung von Schlaf? Wie berechne ich den osmotischen Druck? Und wieso muss ich das alles wissen? Dieses Werk lässt keine Fragen offen. Das gesamte prüfungsrelevante physiologische Wissen für das Medizinstudium in einem Buch (IMPP-Relevanz gecheckt). Das bewährte Konzept wird seit über 25 Jahre optimiert: über 800 didaktisch und grafisch brillante Abbildungen ergänzen klar formulierte Texte. So wirst du die Prozesse und Zusammenhänge im menschlichen Körper verstehen. Die anschauliche Einleitung aus der Praxis macht deutlich, wofür du das alles wissen solltest. Grüne Abschnitte zeigen dir den Bezug zur klinischen Medizin auf einen Blick. Mit dem Farbleitsystem findest du schnell die richtige Information, Tabellen verschaffen dir Überblick. Die Zusammenfassungen am Ende jedes Kapitels helfen dir, das Gelernte nachhaltig zu verstehen. Durch den ausführlichen Anhang mit der Erklärung zu Normalwerten und Hinweisen zum Umgang mit physikalischen Messgrößen kannst du die mathematischen und physikalischen Hintergründe begreifen. Gut zu wissen: Der Buchinhalt steht dir ohne weitere Kosten digital in unserem Lernportal via medici und in der Wissensplattform eRef zur Verfügung (Zugangscode im Buch). Mit der kostenlosen eRef App hast du viele Inhalte auch offline immer griffbereit. , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Auflage: 10., vollständig überarbeitete Auflage, Erscheinungsjahr: 20230906, Produktform: Kassette, Inhalt/Anzahl: 1, Inhalt/Anzahl: 1, Redaktion: Pape, Hans-Christian~Kurtz, Armin~Silbernagl, Stefan, Auflage: 23010, Auflage/Ausgabe: 10., vollständig überarbeitete Auflage, Seitenzahl/Blattzahl: 1089, Keyword: Körperfunktionen; Medizinstudium; Pathophysiologie; Physiologie; Physiologie-Lehrbuch; physiologische Messgrößen; physiologische Normalwerte, Fachschema: Medizin / Allgemeines, Einführung, Lexikon~Medizin / Studium, Prüfungen, Approbation, Berufe~Mensch / Physiologie~Physiologie, Fachkategorie: Medizinstudium: Lehrbücher, Skripten, Prüfungsbücher, Bildungszweck: für die Hochschule, Warengruppe: HC/Allgemeinmedizin/Diagnostik/Therapie, Fachkategorie: Physiologie, Text Sprache: ger, Sender’s product category: BUNDLE, Verlag: Georg Thieme Verlag, Verlag: Georg Thieme Verlag, Länge: 280, Breite: 209, Höhe: 52, Gewicht: 2444, Produktform: Gebunden, Genre: Mathematik/Naturwissenschaften/Technik/Medizin, Genre: Mathematik/Naturwissenschaften/Technik/Medizin, Beinhaltet: B0000067444001 9783132446083-2 B0000067444002 9783132446083-1, Vorgänger: 2725194, Vorgänger EAN: 9783132423916 9783132423879 9783137960072 9783137960065 9783137960058, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0250, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,
Preis: 110.00 € | Versand*: 0 €
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Ist ein sehr gesenkter Rücken schlecht bei den Squats/Kniebeugen?
Ein sehr gesenkter Rücken bei Squats/Kniebeugen kann problematisch sein, da er zu einer schlechten Form und einer erhöhten Belastung der Wirbelsäule führen kann. Es ist wichtig, eine aufrechte Haltung beizubehalten, um Verletzungen zu vermeiden und die Muskeln effektiv zu trainieren. Es kann hilfreich sein, mit einem Trainer zusammenzuarbeiten, um die richtige Technik zu erlernen und den Rücken während der Übung zu stabilisieren.
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Warum Schwitzen am Kopf?
Schwitzen am Kopf kann verschiedene Ursachen haben. Eine mögliche Ursache ist die Regulation der Körpertemperatur. Wenn es heiß ist oder man sich körperlich anstrengt, kann der Körper übermäßig schwitzen, um sich abzukühlen. Eine weitere mögliche Ursache könnte Stress sein, da dieser den Körper dazu veranlassen kann, vermehrt zu schwitzen. Hormonelle Veränderungen, wie in der Pubertät oder während der Menopause, können ebenfalls zu vermehrtem Schwitzen am Kopf führen. Es ist auch möglich, dass bestimmte Medikamente oder Krankheiten das Schwitzen am Kopf beeinflussen können. Es ist wichtig, die genaue Ursache mit einem Arzt zu klären, um gegebenenfalls eine angemessene Behandlung einzuleiten.
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Warum schwitzen Babys am Kopf?
Babys schwitzen am Kopf, weil ihr Temperaturregulierungssystem noch nicht vollständig entwickelt ist. Da Babys einen größeren Kopf im Verhältnis zu ihrem Körper haben, kann sich dort Wärme leichter stauen. Zudem haben Babys eine dünnere Haut, die empfindlicher auf Temperaturschwankungen reagiert. Das Schwitzen am Kopf hilft Babys, überschüssige Wärme abzuleiten und ihre Körpertemperatur zu regulieren. Es ist wichtig, darauf zu achten, dass Babys nicht überhitzen, indem man sie angemessen kleidet und für eine angenehme Raumtemperatur sorgt.
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Was hilft gegen Schwitzen am Kopf Hausmittel?
Was hilft gegen Schwitzen am Kopf Hausmittel? Es gibt verschiedene Hausmittel, die gegen übermäßiges Schwitzen am Kopf helfen können. Dazu gehören beispielsweise das Tragen von atmungsaktiver Kleidung, das Vermeiden von scharfen Gewürzen und Alkohol, das regelmäßige Waschen der Haare und des Kopfes sowie das Auftragen von natürlichen Deodorants wie Zitronensaft oder Teebaumöl. Zudem kann auch das Trinken von ausreichend Wasser und das Vermeiden von Stress und Hitze helfen, das Schwitzen am Kopf zu reduzieren. Es ist jedoch wichtig, bei anhaltendem oder starkem Schwitzen einen Arzt aufzusuchen, um mögliche medizinische Ursachen auszuschließen.
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Objekt Kopf
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Viereckregner Kopf
Viereckregner Kopf
Preis: 24.53 € | Versand*: 5.95 €
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Wie kann man Schwitzen am Kopf verhindern?
Wie kann man Schwitzen am Kopf verhindern? Es gibt verschiedene Möglichkeiten, um Schwitzen am Kopf zu reduzieren. Eine Möglichkeit ist die Verwendung von speziellen Antitranspirantien, die auf die Kopfhaut aufgetragen werden können. Eine andere Möglichkeit ist das Tragen von atmungsaktiver Kleidung und Kopfbedeckungen, die Feuchtigkeit ableiten. Zudem kann man versuchen, stressige Situationen zu vermeiden, da Stress oft zu vermehrtem Schwitzen führen kann. Auch eine ausgewogene Ernährung und ausreichend Flüssigkeitszufuhr können helfen, Schwitzen am Kopf zu reduzieren. Es ist außerdem ratsam, regelmäßig die Kopfhaut zu waschen, um Schweiß und Talgablagerungen zu entfernen.
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Was tun gegen starkes Schwitzen am Kopf?
Was tun gegen starkes Schwitzen am Kopf? Es gibt verschiedene Möglichkeiten, um starkes Schwitzen am Kopf zu reduzieren. Zum Beispiel kann man spezielle Antitranspirantien verwenden, die die Schweißproduktion hemmen. Auch regelmäßiges Waschen der Haare und der Kopfhaut kann helfen, überschüssiges Fett und Schweiß zu entfernen. Zudem ist es wichtig, atmungsaktive Kleidung zu tragen und sich in heißen Situationen regelmäßig abzukühlen. In manchen Fällen kann auch eine ärztliche Behandlung in Form von Medikamenten oder anderen Therapien notwendig sein.
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Was kann man gegen Schwitzen am Kopf tun?
Was kann man gegen Schwitzen am Kopf tun? Es gibt verschiedene Maßnahmen, die helfen können, übermäßiges Schwitzen am Kopf zu reduzieren. Dazu gehören das Tragen von atmungsaktiver Kleidung, das Vermeiden von heißen Getränken und scharfem Essen, das regelmäßige Waschen des Kopfes und die Verwendung von speziellen Antitranspirantien für den Kopf. In schweren Fällen kann auch eine ärztliche Behandlung in Form von Medikamenten oder Botox-Injektionen in Betracht gezogen werden. Es ist wichtig, mit einem Arzt zu sprechen, um die beste Behandlungsoption für das individuelle Problem mit übermäßigem Schwitzen am Kopf zu finden.
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Wie kann man das Schwitzen am Kopf verhindern?
Wie kann man das Schwitzen am Kopf verhindern? Es gibt verschiedene Möglichkeiten, um das Schwitzen am Kopf zu reduzieren. Eine Möglichkeit ist die Verwendung von speziellen Antitranspirantien, die auf die Kopfhaut aufgetragen werden können. Auch das Tragen von atmungsaktiver Kleidung und das Vermeiden von zu engen Kopfbedeckungen kann helfen, das Schwitzen zu reduzieren. Zudem ist es wichtig, ausreichend Flüssigkeit zu sich zu nehmen und sich regelmäßig abzukühlen, um die Körpertemperatur zu regulieren. Falls das Schwitzen am Kopf trotzdem anhält, sollte man einen Arzt konsultieren, um mögliche medizinische Ursachen auszuschließen.
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